Bazı insanlar için evden çalışmanın cazibesi rahatlıktan gelir. Uyuyabilmek, rahat kıyafetlerle çalışmak ve nadiren evinizi terk etmek zorunda kalmak, ilk başta çekici geliyor. Ancak bu, bazı sağlıksız ve verimsiz alışkanlıkların gelişmesine yol açabilir.
masaüstü simgeleri Windows 10'da kaybolmaya devam ediyor
Bu yazıda, evden çalışırken evden ne zaman ayrılmayı düşünmeniz gerektiğini tartışacağız. lütfen bu ipuçlarının evrensel olmadığını unutmayın - herkes farklı çalışır ve dışarıda farklı zamanlara ihtiyaç duyar. Makalemiz, sizin ve yaşam tarzınız için neyin işe yaradığına karar vermenize yardımcı olacak bir rehber olmayı amaçlamaktadır.
Evden çalışırken neden evden ayrılmalısınız?
Bu çok geçerli bir sorudur. Neden iş gününüze ara vermeniz gerektiğini ve her gün hazırlanmak için içinizde motivasyonu bulmanız gerektiğini sorgulayan birçok şüpheci gördüm. Basit olan oldukça kolaydır: üretkenlik.
Verimlilik tamamen zihninizde. Beyniniz yatağınızı uyku, rahatlama ve rahatlıkla ilişkilendirir. Kuşkusuz bütün gün yatakta kalmak rahat olacaktır, ancak aynı zamanda kolayca dikkatiniz dağılır ve hatta uykuya dalabilirsiniz.
Üretkenliğinizi en üst düzeye çıkarmak için çalışma alanınızı kurma konusunda yardıma mı ihtiyacınız var? Mutlaka okuyun Kendi Özel Çalışma Alanınızı Nasıl Kurarsınız? bazı yararlı ipuçları ve püf noktaları için makale!
Sabah kalkmak ve kendinize dışarı çıkmak için bir sebep vermek, kendinizi yatağınızdan ayırmanın harika bir yoludur. Günün ilerleyen saatlerinde dışarı çıkmayı tercih ederseniz, açık hava molalarınızda motivasyon ve sosyalleşme zamanı da bulabilirsiniz.
Sabah bırak
Bizler, ev insanlarından çalışıyoruz, güne başlamak ve güne başlamakta olan zorluklara çok aşinayız. Elbette, zamanınızı alıp yatakta saatlerce tembellik edebilirsiniz, ancak sizi bekleyen iş yığınından daha da fazla korkmaya başlayacaksınız. Beklemek ve değerli vaktinizi boşa harcamak yerine, neden güne dışarıda başlamıyorsunuz?
Kalkın ve kendinizi hazırlayın - acele etmeyin. Duş alın, rahat kıyafetler giyin ve biraz evden çıkın. En sevdiğiniz podcast'i dinlerken bir sabah koşusu, yerel kafenize bir gezi, köpeği dışarı çıkarmak veya hatta bloğun etrafında dolaşmak, güne doğru başlamanıza yardımcı olabilir.
Eve vardığınızda, çalışmaya odaklanmak için beyninizi bağlayabileceksiniz. Bu, üretkenliğinizi artırır ve sabah uyanmanızı ve kalkmanızı kolaylaştırır.
Molalarınızda dışarı çıkın
Hepimiz bazen işten sıkılırız. Kaba bir müşteri, zor bir görev veya sadece bir şeyden dolayı hayal kırıklığına uğramak, ruh halinizi bozabilir ve sizi birkaç adıma geri götürebilir. Mola zamanınızda dışarıya bir adım atarak bu tür bir tükenmişlikten kaçının.
Windows yükleyici paketi nasıl düzeltilir
Kendinizi hazırladığınız (henüz yapmadıysanız) uzun bir mola verin ve işteki mevcut görevinizden uzaklaşmak için biraz zaman ayırın. Bu, dışarıda sakin bir ortama girmenizi sağlar, sizi daha fazla motivasyon ve işleri daha kolay düşünme yeteneği ile doldurur. Ben şahsen dışarıdaki molalarımı yaklaşık olarak iş günümün ortasında planlamayı seviyorum.
Bir kez daha, herhangi bir dış faaliyet burada geçerlidir. Bir yürüyüş, koşu, hatta sadece biraz temiz hava almak için dışarıda oturmak. İşe geri döndüğünüzde, işleri halletmek için yenilenmiş ve motive olmuş hissetmelisiniz.
Dışarı çıkmak için akşamlarınızı kullanın
Rahat, yavaş sabah rutinlerini tercih ediyor ve iş akışınızı uzun bir arayla kesintiye uğratmak istemiyorsanız endişelenmeyin. Çalışmanızı tamamladıktan sonra dışarı çıkma konusunda yine de yardım alabilirsiniz. Bunu bir ödül olarak ya da zihninizi rahatlatıp gevşetmenin bir yolu olarak düşünün.
Windows 10 dizüstü bilgisayar parlaklığı çalışmıyor
Uzun bir çalışma gününden sonra, hayatınıza her zaman bir miktar fiziksel aktivite dahil etmelisiniz. Uzun süre oturmak zararlıdır ve genç yaşta bile birçok sağlık riskini beraberinde getirir. Akşamları dışarı çıkmayı seçerseniz, koşu, yoga veya herhangi bir spor gibi fiziksel aktiviteleri düşünün. Garaj yolunuza yürümek ve bir dizi atlama krikosu yapmak bile hiç yoktan iyidir.
Son düşünceler
Umarım bu makale, evden yapacağınız bazı işler olsa bile, kalkıp oraya gitmenin ne kadar yararlı olduğunu size gösterebilmiştir. Açık hava maceralarınızın tadını çıkarın ve çevrimiçi engellerinizi kolaylıkla aşın!
Nasıl daha üretken olunacağına dair daha fazla ipucu ister misiniz? Aşağıya e-posta adresinizi girerek haber bültenimize abone olmayı unutmayın. En son teknoloji haberlerini gelen kutunuza alın ve daha üretken olmak için ipuçlarımızı ilk okuyan siz olun.
Önerilen Makaleler
- Uyku İş Gününüzü Nasıl Etkiler?
- Kendi Özel Çalışma Alanınızı Nasıl Kurarsınız?
- Gününüzü Nasıl Etkili Bir Şekilde Planlayabilirsiniz?
- İş Yerinde Verimliliğinizi Artırmak İçin İpuçları
- Düzenli Kalmanıza Yardımcı Olacak 4 İpucu
